本次教研活动由我们体育组承办，由我们体育组储老师和卞老师上的相同的课题《耐久跑》。从本次的上课情况来看，两位老师课前做了充分的准备工作，不管是地图还是游戏的道具，两位老师都做了精心的设计。

接下来我就针对卞老师的课来谈谈我的一些听课感想，卞老师整节课上教态自然大方，语调亲和力强，并能从头至尾跟学生们玩在一起。耐久跑这课本身就是节比较枯燥的课，卞老师一开始就让学生自由分组，然后运用各种音乐来调节学生在耐久跑时的枯燥。在呼吸的教法时，卞老师采用了一个自制的小道具，先让学生自己去体验，然后集中学生讲解耐久跑的正确呼吸方法是：两步一吸，两步一呼，最后通过这小道具更有效的帮助学生清楚的练习了呼吸的方法。在游戏部分的时候，老师以寻宝的游戏让学生们兴奋并开心的参与其中。

我想提几个小建议：

1、学生们自由分组是好，但是在老师讲解时，学生们的听课常规还是要加强一点的。

    2、在游戏部分时，老师可以在游戏规则讲解时把游戏的地图也讲一讲，防止有些学生还没有看懂地图就在那到处乱跑。