低年级跳远，主要是让学生掌握跳跃技巧，用力蹬地跳起，落地轻巧平稳。经过本次课学生的学习和练习，让学生模仿喜欢的“高人”动作：两脚自然开立，上体直立，两腿直立，两臂上举。“矮人”动作：上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举，“超人”动作：两手臂用力前摆，两脚用力蹬地。本节课使用到半球很好地解决了双脚起跳和落地轻巧两个问题，在教学过程中说话不够儿童化，时间把控不够准确，在示范的时候和讲要求时，没有关注到全体学生。小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，本节课通过游戏竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发学生学习的兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。本节课少了一点学生自主练习之后的再练习，没有对学生的错误动作及时改正，在挑战环节，通过几个球的挑战，不仅能激发学生的学习兴趣，更能激发学生的潜力，在练习环节，通过学生相互纠正，互相帮助，达到本节课的要求。总结本节课不足的地方：第一、缺少学生展示纠错再练习环节,第二、时间把控不足，练习时间稍短,第三、没有关注全部学生,第四、讲解和示范时没有关注到全体，没有提示音