2月26日，体育组全体老师齐聚奥园校区，帮助杨光老师磨课。

杨光老师本次执教的是四年级《快速跑》。准备部分，杨老师向同学们介绍了影响快速跑的两大因素：步频和步幅，并宣布了本课内容《快速跑》。紧接着，杨老师带领学生们进行了慢跑和热身操。基本部分，首先杨老师组织学生体验快速跑，然后杨老师讲解示范了小步跑的技术动作并组织学生分组练习小步跑，随后杨老师讲解示范了高抬腿的技术动作并组织学生分组练习高抬腿，待同学技术动作掌握后杨老师组织学生分组交替练习小步跑和高抬腿。最后杨老师讲解示范了后蹬跑的技术动作并组织学生分组练习，练习后杨老师请同学展示，其他同学观察评价，最后由杨老师总结纠错。练习完步频和步幅后，杨老师再次组织学生练习30米快速跑，学生们有了显著提高。结束部分，杨老师带领学生们进行了放松练习，并进行总结。

建议：1、四列横队过于拥挤，建议散开。2、准备活动缺乏专项性练习。3、小步跑、高抬腿、后蹬跑缺乏重点讲解。4、队列队形口令要规范。5、站立式起跑同手同脚，教师应该适当纠正。