杨光老师这节课的主要内容是快速跑，快速跑在小学体育课是比较常见的一个课题，每一个年级都有快速跑的教学内容，对于四年级体育课上快速跑的教学，杨光老师采用了与众不同的教学手段。

      新课改后，在体育课上教师不是主角，教师扮演的是一个指导者，一个引领者，通过教师的组织教学和语言，调动学生对这节课内容感兴趣，让他们愿意去学，愿意去练，这点很重要。在课的开始，杨老师用了一个游戏，并参与其中，与学生一起游戏，一起活动，师生互动，其乐融融；杨老师让学生感到亲近，没有距离，师生关系密切，充分做到了教师是学生的大朋友这一要点；此外，杨老师在这节体育课上，还充分展示了教师的个人魅力，精神饱满，语言和谐，让课堂气氛活跃，学生学练积极。