《希望风帆》教学要点、易犯错误动作及其纠正方法及教学反思

教师在教学前应熟悉动作的每一个过程与位置，掌握要点动作的教学方法，如下所示：

预备节

教学要点：动作舒展、规范、准确，动作有力，一拍到位。

1、易犯错误：动作不清晰，节奏不明显。

纠正方法：（1）上肢姿态训练：直臂远伸，体会每个位置动作的肢体感觉。（2）双人互助练习：在他人的帮助下准确完成动作。

第一节：伸展运动

教学要点：肢体充分伸展，动作舒展、流畅。

1、易犯错误：做第—八拍3～4拍动作低头时含胸，手臂不外展。

纠正方法：先两腿半蹲身体成直立位置，两手扶头两臂屈臂外展，然后低头，体会头和身体的位置关系。

2、易犯错误：做第二八拍1-4拍动作脚前点地时提膝不明显。

纠正方法：做脚前点地动作的分解练习：先做提膝动作，再做脚前点地后迅速提回原位动作。

第二节：扩胸运动

教学要点：扩胸时两臂呈水平位，扩胸充分，四肢协调配合。

1、易犯错误：扩胸时扩胸不充分，扩胸时沉肘。

纠正方法：原地做扩胸动作，注意体会手臂位置，再做完整练习。

2、易犯错误：做第二八拍1～4拍动作时两臂后绕环动作不充分。

纠正方法：分解动作：先做手臂从前经上举最大幅度向后绕环动作，然后再做完整练习。

第三节：踢腿运动

教学要点：踢腿快速有力，腿与手臂动作配合协调。

1、易犯错误：前踢腿时踢腿无力。

纠正方法：踢腿练习：膝关节伸直，绷脚快速上踢。

2、易犯错误：做第二八拍1-2拍动作时手臂绕环屈臂或不在一个额状面上。

纠正方法：原地做两臂向左、右侧绕环动作，然后再做手与腿配合的动作。