正面双手垫球教学有感

正面双手垫球技术动作虽看起来很简单，但正确动作的定型却非常难，动作的微微改变也会直接影响垫球效果。在多年排球训练的探索过程中，起初，我只是手把手的教学生动作，或是让学生观看视频，产生直观冲击，但这样的效果不是很理想，教的周期特别长。一次偶然的机会，我将学生动作录了下来，借助视频回放和慢放功能，让学生观察自己动作，围绕动作的要点，学生知道自己动作的不足；同时，还让学生观看正确的动作视频，进一步加深学生动作概念，在一次次地修炼中，不断改进自己的垫球动作，动作定型时间比原来缩短了，也进一步提高了训练效果。

借助电子设备，实时抓拍，将学生的技术动作录制下来，将枯燥的、困难的教学内容形象化、直观化，通过动作演示、回放、慢放，让学生发现自己在实践活动中存在的错误动作，借助信息技术展示的内容改进自己存在的问题，反复练习，促进技术动作的定型，缩短训练周期，提高训练效率。

与此同时，正确的动作视频、动画，也能将复杂的运动轨迹路线、运动方向进行演示，让学生更为直观的了解动作概念，建立正确的动作概念，学习技术动作也就更快。