陆老师这节课达到了预定的教学目标，基本完成预设的技能目标，使大部分的学生能够做到在学练过程中体验，了解投掷的基本动作方法:发展学生的四以及腹背肌力量，提高了协调能力本课是新授课，教学环节安排得当，每一个内容完成都有条不紊。

1、在本课的教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学练来加强学习过程中对学生情感的体验和意志培养，使学生在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的喜悦，进而培养学生终身体育思想

2、教学中，教带学生有音乐做操，激起了学生的学习兴趣

3、教师对于教材重难点把握准确，使学生对所学内容兴趣盎然，乐于探究。通过游戏来激发调动学生兴趣，让他们在自主、合作的中学习、活动引导他们通过“玩中学，学中练”

4、通过分组练习，让其他同学观看动作，培养学生的观察能力。让学生展示正确动作来加深印象