2021年薛家实验小学教工运动会方案

关于举行薛家实验小学教职工冬季运动会的通知

为丰富学校教职工业余文化生活，增强体育锻炼的意识，全面提高教职工的身体素质，凝心聚力，促进和谐校园的建设。经学校行政、工会商量决定，举办2021年薛家实验小学教职工冬季运动会，现将有关事项通知如下：

一、比赛时间： 2021 年 12 月 20日（周一）下午4点开始

二、比赛地点：本部校区操场及体育馆（场地及编排、裁判等由体育组负责）

三、参赛原则：

1、参赛运动员必须是身体健康的学校工会会员。

2、全员参与。其中个人项目跳绳、踢毽女教工任选，限报一项；趣味项目二选一。每个人至少选择5个项目中的一项。

报名表请年级组长于12月 10 日前发送电子稿给陶向明。

四、比赛项目：

    个人项目：一分钟单脚踢毽、一分钟盘踢毽、一分钟单摇跳绳、一分钟双摇跳绳。（女教工参加，每人只能报一个项目）

团队项目：拔河（20人）其中，每个团队限两名男老师参加。

趣味项目：左右逢源（10人）、摸石过河（10人）趣味项目不限男女，只能参加一项，不能重复参加。

五、竞赛办法：

1、一分钟单脚踢毽：即用任意一脚连续踢毽（中间不允许换脚踢，也不准使用盘踢。在一次连续踢毽失败后，重新开始时，运动员可根据自身情况，允许换脚踢），比赛中，毽子触地一次为一次失败，在连续踢毽过程中，成绩计脚部所踢的次数，身体其他部位触毽只算调整，不计成绩。

2、一分钟盘踢毽：即用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次计为一次），任意一脚先踢。比赛开始后，毽子触地为一次试踢失败，任一脚连续触毽两次为试踢失败。

3、一分钟单摇跳绳：即单（双）脚起跳，身体腾空，绳绕身体额状轴360度记数为1次，未完成则判为一次试跳失败（允许使用双脚并脚跳、单脚车水跳等各种跳法）。

4、一分钟双摇跳绳：既双脚起跳，身体腾空，绳绕身体额状轴720度记数为1次，如未完成则为一次试跳失败。

5、每人每项均只有一次踢（跳）机会。

6、比赛中，一人踢（跳）有三人记数，其中2人计数相同取相同值，3人计数不同取中间值。

7、比赛在3米×3米的正方形内进行，如超过规定范围，第一次警告，第二次判为一次踢（跳）失败。

8、比赛中，一人踢（跳）有三位裁判计数。其中两人计数相同取相同值，三人计数不同取中间值。成绩高者名次列前，成绩相同者则按其他裁判计数成绩高者名次列前。

9、左右逢源：各队限派10人上场比赛。每队10名队员双臂侧向平举，两队员手掌之间夹住篮球一只，排成横队，直线行进至终点，赛程30米，以横队中最后1名队员越过终点线计时停止，用时少者名次列前。（趣味运动规则：比赛中途有球掉落，则为犯规，必须回到起点重新出发，期间不停表。比赛中有5次犯规则比赛终止，不计成绩。）

10、摸石过河：各队限派10人上场比赛。比赛开始前，10名队员分列赛道的起点和8处接力点。第1名队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，总赛程为30米。以最后1名队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。（趣味运动规则：比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的地面或任何支撑物，否则视为犯规。比赛过程中，队员每犯规一次，就在总成绩上加时5秒。）

11、拔河：在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

六、奖项设置：个人奖均根据报名人数的20﹪给予奖励，团队奖为前三名。其余为参与奖。

七、比赛器材：比赛器材由体育组统一提供。

八、比赛裁判：由学校行政、工会、体育组联合选聘

九、摄影：何丽娜、王佳佳

十、报道及微信推送：徐佩

十、本解释权属学校行政、工会

常州市新北区薛家实验小学工会

                                                2021年12月3日