听完刘娟老师的一节班队课《情绪小怪兽》，让我受益匪浅，这堂课源自于班级的日常生活，通过此次活动来让学生了解情绪和色彩的联系以及帮助学生克服生活中遇到的情绪。

       1.刘老师的班队课选题富有针对性、实效性，符合二年级孩子的特点。

       2.课堂上，刘老师出示不同的情绪小怪兽，让学生给不同的情绪小怪兽取名字，并让同学们用自己的肢体动作、表情和语言来表演小怪兽，并感受自己身体的变化。

       3.选取了和二年级学习生活相近的场景，让学生放进不同的情绪瓶子中，引导学生分辨不同情境中的情绪以及同样一件事情，不同的人会有不同的情绪感受。

　　4.用通俗易懂的语言为孩子讲述了摆脱不良情绪的四种方法，分别是:合理发泄法、心理换位法、表情调节法，让孩子们初步理解与学会自主掌控情绪，提高情绪管理能力，使他们在以后得生活中能够正确处理自己的情绪问题。