《排球正面上手发球》教学设计

学

习

目

标

1.学生通过学练，85%以上学生进一步掌握发球技术，并能近距离与同伴发垫球，尝试和同伴进行对抗赛。

2.在“学、练、赛”中，通过观察模仿、自主体验、合作探究等，能和同伴在合作对抗中运用发垫球技术，发展灵敏性、空间感和方向感。

3.学生练习过程中能吃苦、克服紧张情绪、学会友伴合作发扬团结合作、合作共赢的体育精神。在学练中激发学习排球的兴趣，增强学习主动性和自信心，提高合作与配合意识。

教学重、难点

教学重点：腹前直臂挥摆掌根击球后下部

教学难点：以肩为轴挥摆击球时机；接球时机合理

课的

部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

开始部分

一、课堂常规

1.集合，检查人数。

2.师生问好，视频导入，宣布课的内容。

1.教师指定地点集合

2.检查学生着装

3.提出本节课任务和要求

4.安排见习生

5.提醒课堂纪律和安全要求

6.膝踝肩部简易活动

1.到指定地点集合

2.体委整队清点人数

3.师生问好

4.明确学习任务

5.见习生出列

6.按要求进行简易关节活动

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

要求：快静齐

1

1

小

准

备

部

分

一、激趣热身

1.球性练习

2.自发自接

3.比赛：发球积分赛

1. 引导学生玩转排球，进行各种球性练习。（直臂托球行走/下蹲、单手托球、对地砸球后垫球、单手垫球、连续对空垫球、高低垫球）

2. 教师引导学生，尝试对空击打球后，自主对空垫球。

3.组织学生进行发球练习，分别为墙面框线、地面框线的两个区域。

4.教师讲解发球积分赛的要求，组织学生进行发球比赛。每个区域发球5次，发在框线内得分1分，记录个人最终发球得分。评选本班发球达人。

1. 积极参与练习，学生玩转排球，感知排球运动的空间感。

2.对空击球，尝试对空垫球后接住球。

3.学生按照要求，按顺序排队练习，注意发球手型和击球部位。

4.诚实记录自己发球得分。

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

要求：

1.积极参与，大胆尝试。

2.团结友爱，互相帮助。

3.善于观察发现。

4.活动时注意安全，保持安全距离。

8

多次

多次

中

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

基本部分

练习1：示范正面上手发球

对墙练习

发垫积分赛

发球垫球接住对抗赛

体能加油站

1. 教师示范对墙发球后自垫球，引导学生先尝试对墙抛球后自垫，逐步过渡到对墙发球后自垫球并接住。

2. 教师巡视指导，提示垫球要插到球下，发球要对准框线。

3. 教师请一名学生合作示范近距离你发我垫，学生分组按照要求进行练习，先进行无隔网练习，逐步过渡到有隔网的发垫练习。待学生熟练后，逐步延长发球距离，进行发垫练习。

4. 教师巡视指导。

1.教师讲解小组发垫积分赛的规则与要求，2人一组，每人5次发球，发球者将球发在同伴身侧得1分，同伴垫到发球得2分，未接到发球不得分。记录本组最终得分，最终评价星级发垫小队。

1. 教师讲解隔网对抗赛的规则与方法，运用所学发球和垫球技术，进行对抗比赛。

①持球触膝高抬

②坐姿转体触球

③坐姿收腹夹球

④直臂俯撑触球

1. 认真观看，并按照要求参与练习。

2. 学生分组进行发球，并找准球的落点。

3. 发球时，直臂击球后，快速移动准备垫球。

4. 认真观看你发我垫动作，积极参与练习。

5. 学生逐步完成发垫练习。

根据星级评价，对照自己评分。（两人一组，发垫积分赛，每人5个球）

评分细则：（发到发球区域1、垫到发球得1）

1星级  同伴发垫到3个球

2星级  同伴发垫到6个球

3星级  同伴发垫到8个球

学生积极参与隔网比赛。

跟随老师要求，积极参与练习

散点练习，

两两相对。

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

散点练习

要求：把握垫球时机。

（提示：先移动，后做垫球准备）

练习时，动作规范。

6

8

3

5

4

5

多次

多次

多次

中

中

中  

中

大

结束本分

1.放松整理。

2.总结。

3.宣布下课。

1.教师带领学生集体进行放松整理活动。

2.教师进行课堂总结，表扬鼓励学生。

3.教师与学生再见。

1.学生集体进行放松整理活动。

2.学生们进行小组评价和自我评价。

3.学生与教师再见。

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

xxxxxxxx

3

1次

小

课程资源

气排球40

音响1

电子屏1

自制球架10副

安全措施

1.提前布置场地，排除课中不安全因素。

2.课中注意时刻提醒学生安全问题。

练习密度预计

65%左右

平均心率预计

145±5次/分