体育 传统游戏

作者:吴玲 文章来源:本站原创 更新时间:2018-09-05

校本课程讲义

教学

目标

1、了解课堂常规,安全教育

2、提高身体素质

 

 

 

 

 

 

 

 

一、       课堂常规    

 1、集队点名

1、            慢跑一圈

二、    讲解课堂常规:

教师讲解课堂上的一些基本要求:课前准备—在教师带领下有序地到指定地点上课、不带危险物品进入课堂、服装要符合上课的要求。课堂上听从教师指挥,不做危险的动作和事。

三、素质练习

1、压腿

2、压肩

3、前踢腿

4、侧踢腿

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

1、初步学习跳皮筋。

 2、通过课堂学习,让学生之间互帮互助,共同进步。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:趣味皮筋

活动重点:动作正确、到位

活动难点:保持队列队形的整齐性。

教学过程: 

准备部分: 1 集合整队,清点人数,师生问好。要求:集合动作快静齐,听指挥。 2 教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项,安排见习生。3 以两路纵队沿操场慢跑两圈。 4 教师示范,学生跟做徒手操:

基本部分:1、请两名学生将一根橡皮筋绷直。教师讲解要领,并示范基本动作。 2、学生四列横队,到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。教师循环指导学生。 3、学生以四列横队集合,教师抽取学生进行演示。 4、学生再次分散程四组练习。 5、再次集合,抽取学生演示并点评。

(要求:学习和练习时要认真,听教师或组长的安排,注意自己和他人安全。) 

结束部分:学习跳皮筋的歌谣:

小皮球,圆又圆,阿姨带我去上学,我不哭,我不闹,老师夸我是好宝宝。

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教学

目标

1、结合儿歌进行趣味皮筋练习。

 2、通过课堂学习,让学生之间互帮互助,共同进步。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:趣味皮筋

活动重点:动作正确、到位

活动难点:保持队列队形的整齐性。

教学过程: 

准备部分: 1 集合整队,清点人数,师生问好。要求:集合动作快静齐,听指挥。 2 教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项,安排见习生。3 以两路纵队沿操场慢跑两圈。 4 教师示范,学生跟做徒手操:

基本部分:1、教师讲解要领,并示范基本动作。结合上节课的儿歌进行跳皮筋。 2、学生四列横队,到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。教师循环指导学生。 3、学生以四列横队集合,教师抽取学生进行演示。 4、学生再次分散程四组练习。 5、再次集合,抽取学生演示并点评。

(要求:学习和练习时要认真,听教师或组长的安排,注意自己和他人安全。) 

结束部分:学习跳皮筋的歌谣:

马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。

 

校本课程讲义

教学

目标

1、结合儿歌进行趣味皮筋练习。

 2、通过课堂学习,让学生之间互帮互助,共同进步

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:趣味皮筋

活动重点:动作正确、到位

活动难点:保持队列队形的整齐性。

教学过程: 

准备部分: 1 集合整队,清点人数,师生问好。要求:集合动作快静齐,听指挥。 2 教师宣布课堂纪律要求和安全注意事项,安排见习生。3 以两路纵队沿操场慢跑两圈。 4 教师示范,学生跟做徒手操:

基本部分:1、教师讲解要领,并示范基本动作。结合上节课的儿歌进行跳皮筋。 2、学生四列横队,到规定场地练习。并在每组中选一名小组长负责管理练习顺序和指导学习较困难的学生。教师循环指导学生。 3、学生以四列横队集合,教师抽取学生进行演示。 4、学生再次分散程四组练习。 5、再次集合,抽取学生演示并点评。

(要求:学习和练习时要认真,听教师或组长的安排,注意自己和他人安全。) 

结束部分:

老师组织学生们进行放松练习

 

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教学

目标

1、培养学生参加体育活动的兴趣,鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包的方法。

 2、培养幼儿跳、躲、各种走的能力。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:沙包游戏

一、开始部分  

 1、队列练习   2、做健康操,活动手脚。 

二、基本部分 

  1、教师出示沙包,学生分散玩沙包,鼓励学生玩出多种花样:(1)幼儿自由玩沙包,(2)教师召集幼儿讨论:沙包还可以怎样玩? 

  a夹沙包跳:让孩子将沙包夹在两小腿之间跳,看谁最先跳到终点。   b小蚂蚁运粮:将沙包放在背上弓背进行“运粮”比赛。在指定时间内看谁运的多。   c托沙包:用球拍托沙包进行竞走比赛。   d头顶沙包走平衡木。   e抛沙包:向空中抛沙包,锻炼幼儿抛接能力。   f用沙包跳房子。 

  g投掷沙包:将沙包向指定的小篮子投掷,看谁投掷的多。 

 三、结束部分 :做放松动作

 

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教学

目标

1、通过活动,激发幼儿对玩沙包游戏的兴趣,增强幼儿参与体育活动的积极性。  2、引导幼儿在游戏中学会双脚夹包连续跳的动作,并能夹包掷远50厘米。  3、发展幼儿的弹跳力及动作的准确性、协调性。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:沙包游戏

1、看谁玩的花样多:  教师将沙包分给学生,鼓励学生自由探索沙包的玩法,引导学生探索出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法,并激发幼儿学会这两个动作的愿望。  

2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领:两脚踝部内侧加紧沙包,双脚连续跳;掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包,落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领,并放慢速度示范。  

3、学生练习:学生四散在场地上,同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。教师巡回指导,让动作完成好的幼儿做给大家看,并说说自己是怎么做的,同时鼓励幼儿之间开展比赛活动,看谁沙包掷的远。 

4、幼儿在教师指导下玩游戏,教师及时指导并和幼儿一起评出每次游戏的优胜者。  

结束部分:学生随教师做放松活动。  

 

校本课程讲义

教学

目标

1、通过学习双脚夹包跳起前掷,发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。      

 2、培养幼儿初步的竞争意识。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:沙包游戏

一、 玩沙包,能用沙包进行各种的玩法,练习平衡、爬、传、走、投等动作。           第一组:传沙包。坐在椅子上,将沙包从第一个幼儿头上向后传,最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头,其他幼儿依次向后移。    第二组:过小桥。双手平托沙包走平衡木。第三组:乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。第四组:小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。第五组:打沙包,用沙包练习投掷。       

二、 学习双脚夹包跳起前掷的动作。

 1、教师示范动作。 2、幼儿讲述观察结果,教师小结动作要领。3、幼儿示范,共同评价,讨论。4、分散练习,个别指导。5、集合,共同解决出现的问题及解决方法,强化动作要领。     

三、 小组接力竞争游戏:运果子。       

 1、讲解游戏的方法,教师示范怎样运果子。2、幼儿游戏,注意游戏的规则。3、小结游戏。       

四、结束,做放松活动。

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教学

目标

1、增强肢体肌肉关节机能,锻炼身体的灵活性和协调性,培养机智、果断的意志品质。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:跳房子

游戏准备:在场地上画一个各种形状图形(如长方形、正方形、圆形、三角形等形状组成的物状图形)

游戏方法:(跳六格房)

1、以3-5人游戏为宜,首先排定游戏顺序,游戏开始,先由第一个人将布沙袋抛进第一格,用单脚跳跳进第一格,接着用单脚将布沙袋踢进第二格,然后用双脚跳进第二格,再将布沙袋双脚夹进第三格,接着用单脚跳进第三格,这样单脚、双脚的交替踢布沙袋,直到布沙袋踢出第六格,双脚跳出第六格,算一次成功,可得10分,然后再从第一格重新做起。2、若在某格失误,可在下一轮时,从失误做起。几轮以后,以得分最多者为第一名,以此类推。

注意:布沙袋必须一格一格往前踢,不得越格,不得压线,否则判为失误。不得在方格内久留。

结束部分:学生们跟着老师进行放松练习。

 

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教学

目标

1、增强肢体肌肉关节机能,锻炼身体的灵活性和协调性,培养机智、果断的意志品质。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:跳房子

游戏准备:在场地上画一个各种形状图形(如长方形、正方形、圆形、三角形等形状组成的物状图形)

游戏方法:(跳梅花房)

1、将参加者分为人数相等的两组,每人准备沙包一个。2、分别在第一个圆和第六圆外面站好,先规定几种跳法。3、开始时,先由各组第一人按第一种方法,分别从123456或者654321的顺序跳。4、成功后,可得10分,若失败,退下来。然后各组第二人按第二种方法跳,以此类推,得分多的一组为冠军。

注意:布沙袋必须一格一格往前踢,不得越格,不得压线,否则判为失误。不得在方格内久留。

结束部分:学生们跟着老师进行放松练习。

 

 

 

 

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教学

目标

1、 初步学习用双脚内侧盘踢毽子。

 2 体验民间游戏踢毽子的乐趣。

 

 

 

 

 

 

 

学习内容:双脚内侧盘踢毽子

活动重点:用脚内侧踢毽子。 活动难点:脚要摆正。

 活动过程:

 一、热身运动 同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。

二、踢毽子

1 教师示范双脚内侧踢的动作方法。

2 学生通过观察教师的动作自己进行练习。

3 对动作掌握较差的学生,可以在毽子上系一根绳进行练习。            

4、教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。

5、让动作掌握较好的学生做示范表演。

6、学生 练习。

7、教师小结。 教学要求: 动作协调,找准踢毽子的位置。

 三、游戏《谁踢得多》

 

 

 

 

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教学

目标

1、学习用双脚内侧踢毽子,发展学生动作的协调能力

2、提高学生对空间、时间的判断能力。

 

 

 

 

 

 

 

内容:双脚内侧踢毽子

    活动重点:找准踢毽子位置。 活动难点:脚的位置。

 活动过程:

一、热身运动:练习单脚内侧踢毽子。

 

二、踢毽子

1 学生自由尝试用双脚踢毽子。

2 学生交流:你是怎么用脚踢毽子的?

3 教师示范用脚内侧踢毽子,然后用双手接住毽子。

4 学生尝试。

 

三、 游戏《比比哪队踢得多》

1 规则:用双脚踢起毽子双手接住算一个,否则不算。 2 一个一个轮流踢。

3 合起来哪队踢得多。

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

1 巩固练习用双脚内侧踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

 

 

 

 

 

 

 

内容:双脚内侧踢毽子

活动重点:两脚配合协调。 活动难点:毽子落点的判断。

活动过程:

 一、热身运动:练习单脚内侧踢毽子。

 二、玩踢毽子

1 学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。

2、 学生交流:你是怎么用脚内侧踢毽子的?

3、 教师示范用双脚内侧连续踢毽子。

4 学生练习。

三、游戏:比比哪队踢得多

1、规则:用双脚内侧连续踢毽子,至少踢4个,否侧不算。

2、自己做好记录。

3、学生5人一组,踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师踢毽子。

 

 

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教学

目标

1 用双脚内侧连续踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

 

 

 

 

 

 

 

 内容:双脚内侧踢毽子

  活动重点:连续踢毽子。 活动难点:毽子落点的判断

活动过程:

 一、热身运动:练习双脚内侧踢毽子。

 二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。

2、教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。

3、学生根据教师的指导进行练习。

 4、观看踢得好的学生的动作。

三、游戏:计数比那组踢得多

1、规则:用脚内侧连续踢毽子,双手接住,不算。

2、自己做好记录。

3、踢得最多的组得冠军。

 四、放松活动:欣赏老师跳踢毽子

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

1、 巩固练习用双脚内侧踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

 

 

 

 

 

 

 

内容:双脚内侧踢毽子

活动重点:两脚配合协调。 活动难点:毽子落点的判断。

活动过程:

一、热身运动:练习双脚内侧踢毽子。

二、玩踢毽子

1 学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。

2 学生交流:你是怎么用脚内侧踢毽子的?

3 教师示范用双脚内侧连续踢毽子。

4 学生练习。

三、游戏:比比哪队踢得多

1、规则:用双脚内侧连续踢毽子,至少踢4个,否侧不算。

2、自己做好记录。

3、学生5人一组,踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师踢毽子。

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

2、 巩固练习用双脚内侧踢毽子,发展学生身体的灵活性。

2、提高学生踢毽子的乐趣。

 

 

 

 

 

 

 

内容:双脚内侧踢毽子

活动重点:连续踢毽子。 活动难点:毽子落点的判断

活动过程:

一、热身运动:练习双脚内侧踢毽子。

二、玩踢毽子

1、学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。

2、教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。

3、学生根据教师的指导进行练习。

4、观看踢得好的学生的动作。

三、游戏:计时比谁踢得多

1、规则:用脚内侧连续踢毽子,双手接住,不算。

2、自己做好记录。

3、踢得最多的得冠军。

四、放松活动:欣赏老师双脚内侧踢毽子。

 

 

 

 

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