舞蹈校本 讲义

作者:王粲 文章来源:本站原创 更新时间:2017-06-21

常州市新北区薛家中心小学

2016~2017学年度第二学期

校本课程讲义

 

 

 

 

 

 

 

课程名称:     韵动体验        

 

 

执教老师:                

 

 

上课地点:      舞蹈房         

 

 

 

 

 

 

1、 课程纲要

 

 

2、 点名表

 

 

3、 讲义

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

基本功训练

 

 

 

 

 

 

 

一、 整队、分组

二、 讲解舞蹈基本站立姿势和一些相关要求

三、 头部运动

四、 地面训练

五、 压垮(前、后)

四、下腰(趴地)

五、把杆训练

六、压腿(前、后、左、右)

七、压肩

八、小跳姿势

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

基本功训练

 

 

 

 

 

 

 

一、 头部运动

二、 地面训练

三、 压垮(前、后)

四、下腰(趴地)

五、把杆训练

六、压腿(前、后、左、右)

七、压肩

八、小跳姿势

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

基本功训练

 

 

 

 

 

 

 

一、 头部运动

二、 地面训练

三、 压垮(前、后)

四、下腰(趴地)

五、把杆训练

六、压腿(前、后、左、右)

七、压肩

八、小跳30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

基本功训练

 

 

 

 

 

 

 

一、 头部运动

二、 地面训练

三、 压垮(前、后)

四、下腰(趴地)

五、把杆训练

六、压腿(前、后、左、右)

七、压肩

八、小跳30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

校本课程讲义

教学

目标

简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

一、头部运动

二、压垮(前、后)

三、下腰(趴地)

四、压腿(前、后、左、右)

五、压肩

六、踢腿(前、后、左、右)

七、小跳姿势

八、小跳30

九、简单舞蹈组合

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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